スパと切ってはきれない間柄にある、「アロマテラピー」。
難しいかな・・・と思う方もおられるかもしれませんが、
スパのマッサージオイルなどに配合される、精油（エッセンシャルオイル）
の香りは、人の脳や心身へ働きかけるということが分かっています。
アロマテラピーをもっと知ったら、もっとスパを楽しむことができる・・・と、
私は思いますので、日々精油については勉強、勉強の毎日です。
ハーバル石鹸、ハーブオイル、ハーブスクラブ、ハーブソルト等、
プーケットで「ハーバル製品」と呼ばれるもののほとんどは、
精油を配合したものと考えていいと思います。
精油とは、ハーバル製品の大元になるもので、
上の写真では手前にある、小さな射光瓶に入ったものです。
大抵は、蓋の中に一滴ずつ出るような内蓋がもうひとつ
ついています。精油は一滴にこめられたパワーが大きい
ため、たくさん使いすぎても体に良くないことがあります。
精油については、ちょっと難しいな・・・と感じる方は、
既に市販されている、ハーブ製品でお気に入りのものを
探してみるといいと思います。例えば、レモングラスの香りが好きだと
思ったら、レモングラスのシャンプーや石鹸などを探してみましょう。
レモングラスには、筋肉の凝りをほぐしたり、リフレッシュしたり、
消臭効果、蚊よけの効果などもあります。
アロマテラピーを楽しむには、まずはお気に入りの精油を
ひとつ買ってみることから初めてみると良いと思います。
そして、アロマポットをひとつ用意し、水の中に、
オイルを３−４滴入れて、温めると、良い香りが漂ってきます。
この香りは、皮膚の表面や、肺から血液の中に入り、全身に
広がっていきます。精油には様々な効果があり、
希釈することで、その効果を体内に取り入れることが
できるということがわかっています。
ちなみに、私が初めて買った精油は、ラベンダー、カモミール、
スイートオレンジ（日本では、オレンジスイートと呼ばれるようです）でした。
初心者にも扱いやすい精油で、気分によって、使い分けをしていました。
最近、買い足した精油は、ティーツリー、マジョラム、シトロネラ。
最初は香りが好きなもので選んでいましたが、段々と精油の持つ
効能にも目を向けるようになってきました。
で、最近はこれらの精油で、ブレンドを楽しむようになっています。
ブレンドを始めたキッカケは、私が大好きだった、スコースパの
「アロエヴェラシャンプー」が販売中止になってしまったため。
私はこの香りがだーーーーい好きだったんです。
なので、ショックで。。。でもシャンプーの裏を見たら、
スイートオレンジとシトロネラのブレンドと書いてあったので、
試しにアロマポットでブレンドを試みると・・・愛用してるシャンプーに近い
私好みの香りができたのでした〜。。。
以来、ラベンダーを加えたり、ローズマリーを加えたりと、
ブレンドにどっぷりはまっています。
さらに・・・アロマポットだけでは満足できず、
ブレンドは、オリジナルルームスプレーや
マッサージオイルにまで発展しております。
ココまで来ると、もう市販のアロマ製品では満足できず、
マッサージオイルのベース、キャリアオイルを調達し、
自分の心と体をいたわってあげる、さくらこスペシャル
ブレンドマッサージオイルの開発に没頭中。。。
アロマテラピーを深く知れば知るほど、スパへの見識も
深まっていき、「スパっていい香り。マッサージ気持ちいいし、癒される。」
からスタートしたこのＨＰですが、現在は、ちょっと成長して
どうすれば、より質の高いリラクゼーションが得られるか、
心身ともに開放され、安心してスパを楽しむことができるのか
といったことを、考えるようになっています。
プーケットで、皆様にアロマテラピーとスパを存分に楽しんでいただける、
お手伝いができたらなと思っています。
日頃のストレスや、重荷を取り去ってくれるような、スパをご紹介し、
喜んでもらえたら、とても嬉しいです。
また、販売しているスパ製品も、イライラした時や、落ち込んだ時に、
ふっと気持ちが楽になるお手伝いができると思います。
アロマは人を幸せにできる・・・と、私は信じています！
